6 مرحله طلایی برای تعیین اهداف برای موفقیت با کمک روش اسمارت

5 گام طلایی برای تعیین هدف

برای اینکه بتوانید اهداف خود را مشخص کنید و هدف خود را بسنجید و ارزیابی کنید، بهتر است از مراحل اسمارت کمک بگیرید. اسمارت یعنی خاص ، قابل اندازه گیری ، قابل اجرا ، مناسب و در محدوده زمانی محدود. در زبان انگلیسی SMART مخفف واژگان زیر است:

Specific| Measurable | Achievable | Relevant | Time

مرحله اول: خاص

اشاره به هدفی دارد که بتوانید آن را مشخص کنید.مثال :کسب نمره 19 در یک درس .زمانی که یک هدف مبهم در نظر می گیرید شکست خودتان را مقدمه چینی کرده اید.بنابراین مطمئن شوید که هدفتان تا حد ممکن خاص باشد.

مرحله دوم: قابل اندازه گیری

منظور توانایی برای سنجیده شدن است. اندازه گیری تعیین کننده است ، چون پیشرفتمان را برای ما قابل دیدن می کند. بهترین ابزار اندازه گیری میزان تجربه شما در آزمون ها و کارنامه آزمون است.

شاید مناسب شما باشد: 5 راهکار طلایی برای انتخاب رشته

مرحله سوم: قابل اجرا بودن اهداف

منظور از قابل اجرا ، واقع بین بودن درباره آنچه امکان رویداد آن وجود دارد . به توانایی هایتان نگاه کنید و درباره آنچه می توانید به صورت قابل قبولی انجام دهید تصمیم بگیرید.

مرحله چهارم: مناسب بودن

منظور چیزی است که برای شما مهم است . باید بدانید که آن هدف چرا برایتان مهم است؟ اگر شما یک دلیل واقعا خوب برای انجام دادن کاری نداشته باشید انجام ندادن آن بسیار راحت است.

مرحله پنجم: محدودیت زمان

اشاره به معلوم کردن زمانی در آینده که می خواهید آن کار در آن زمان تمام شود.

زمانی که یک هدف SMART ایجاد می کنید می دانید چه زمانی به هدفتان می رسید .این موضوع برای ایجاد حسی از رضایت و اتمام کار تعیین کننده است.

زیگ زیگلار میگوید: «اگر بخواهید به یک هدف برسید ، باید در ذهنتان قبل از اینکه واقعا به هدفتان برسید ، رسیدن را ببینید .»

 

آدرس دیسکورد درسینوفن : کلیک کنید

آدرس اینستاگرام درسینوفن: کلیک کنید

آدرس تلگرام درسینوفن: کلیک کنید

آدرس آپارات درسینوفن: کلیک کنید

برای اطلاع از جدیدترین اخبار ، مقالات و دوره های سایت میتوانید در خبرنامه پیامکی ما ثبت نام کنید.


امیرحسین قنبرنژاد

مدرس زیست شناسی و طراح تست زیست شناسی ، طراح وبسایت و عاشق تکنولوژی ، کارشناس دیجیتال مارکتینگ و کارشناس سئو ✔

مطالب مرتبط
5 کاری که نباید موقع مطالعه زیست انجام بدید. 3 دقیقه

5 کاری که هرگز نباید موقع مطالعه زیست اونها رو انجام بدید!!

امیرحسین قنبرنژاد

توی این پادکست یک گپ و گفت خیلی مختصری داشتیم با شما عزیزان و 5 کاری که نباید موقع مطالعه درس زیست شناسی انجام بدید رو هم گفتیم و امیدواریم براتون مفید بوده باشه… قسمت های بعدی جذاب و باحالی رو بزودی منتشر خواهیم کرد.

چگونه زیست را بخوانیم؟ درسینوفن 7 دقیقه

درس زیست شناسی را چطور بخوانیم؟

امیرحسین قنبرنژاد

برای اینکه بتوانید اهداف خود را مشخص کنید و هدف خود را بسنجید و ارزیابی کنید، بهتر است از مراحل اسمارت کمک بگیرید. اسمارت یعنی خاص ، قابل اندازه گیری ، قابل اجرا ، مناسب و در محدوده زمانی محدود. در ادامه این مقاله همراه ما باشید…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *